032【学我客】6周摆脱关系中的不安全感

|-视频

|--6 如何安全地面对这个不安的世界（xuejis）.mp4-文件大小:494.99 MB

|--5.如何通过沟通方式的改变掌控安全感（xuejis）.mp4-文件大小:631.18 MB

|--4.如何通过调节不安情绪获得安全感（xuejis）.mp4-文件大小:380.33 MB

|--3.如何培养安全依恋获得安全感（xuejis）.mp4-文件大小:418.50 MB

|--2.成年后，亲密关系对你的影响（xuejis）.mp4-文件大小:320.53 MB

|--1.童年时，家庭对你安全感的影响（xuejis）.mp4-文件大小:662.33 MB

|-课件

|--直播课件

|---3.6 如何安全地面对这个不安的世界- 清流老师.pdf-文件大小:4.33 MB

|---3.5 如何通过沟通方式的改变掌握安全感- 王怡蕊老师.pdf-文件大小:1.08 MB

|---3.4 如何通过调节不安情绪获得安全感-徐燕茹老师.pdf-文件大小:377.29 KB

|---3.3 如何培养安全依恋获得安全感-刘亮老师.pdf-文件大小:1.24 MB

|---3.2 成年后 亲密关系对你的影响-杨方峰老师.pdf-文件大小:2.08 MB

|---3.1 童年时，家庭对你安全感的影响-刘亮老师.pdf-文件大小:5.96 MB

|--课程附件

|---3.2 成年后，亲密关系对你的影响——《Anxiously Attached》案例片段与分析.pdf-文件大小:265.91 KB

|--话题讨论集锦

|---3.6如何安全地面对这个不安的世界-预习讨论#外在的不安#.pdf-文件大小:347.10 KB

|---3.5如何通过沟通方式的改变掌握安全感-预习讨论#沟通中的不安#.pdf-文件大小:385.76 KB

|---3.5如何通过沟通方式的改变掌握安全感-复习讨论#DESO法表达你的需要#.pdf-文件大小:104.50 KB

|---3.4如何通过调节不安情绪获得安全感-预习讨论#觉察我的不安情绪#.pdf-文件大小:398.54 KB

|---3.4如何通过调节不安情绪获得安全感-复习讨论#我的情绪日记#.pdf-文件大小:152.94 KB

|---3.3如何培养安全依恋获得安全感-预习讨论#安全的依恋关系#.pdf-文件大小:406.97 KB

|---3.3如何培养安全依恋获得安全感-复习讨论#增强我的安全感#.pdf-文件大小:354.41 KB

|---3.2成年后，亲密关系对你的影响-预习讨论-#亲密关系中的不安全感#.pdf-文件大小:606.20 KB

|---3.2成年后，亲密关系对你的影响-复习讨论#不安全感的潜意识来源#.pdf-文件大小:347.29 KB

|---3.1童年时，家庭对你不安全感的影响-预习讨论#我的不安全感#.pdf-文件大小:581.42 KB

|---3.1童年时，家庭对你不安全感的影响-复习讨论#家庭中的不安#.pdf-文件大小:654.58 KB

|---3.1童年时，家庭对你安全感的影响-自我介绍#成为更好的自己#.pdf-文件大小:330.17 KB

|--KY辅导员课后答疑

|---课后答疑5-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf-文件大小:267.59 KB

|---课后答疑4-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf-文件大小:317.23 KB

|---课后答疑3-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf-文件大小:190.41 KB

|---课后答疑2-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf-文件大小:257.65 KB

|---课后答疑1-《6周摆脱关系中的不安全感》.pdf-文件大小:344.62 KB